Maaltijdplanner

Crispy Chilli Beef Hield van dit recept hieronder Voor iemand die geen grote r is

Crispy Chilli Beef 🥩🌶🍚 Looooved this 😍 Recept hieronder ⬇️⬇️ Voordat iemand diegene geen enorme roodvleeseter is, ben ik dol op alle nieuwe recepten diegene ik heb geprobeerd! Ingrediënten (voordat 2 personen): ▪️1 tl tomatenpuree ▪️1 el zoete chilisaus met verlaagd suikergehalte ▪️2 el lichte sojasaus bluedragonuk ▪️1 el honing ▪️1 el tomatenketchup ▪️1 el rijstwijnazijn ▪️100ml runderbouillon (1/2 bouillonblokje) ▪️1/2 tl citroensap ▪️1 steak – te plakjes ▪️1 ei – geklopt ▪️2-3 el maizena ▪️1/2 tl Chinese 5 spice ▪️2 teentjes look – fijngehakt ▪️Duimformaat stukje gember – dunne lucifers ▪️ 1/2 rode/oranje paprika – te plakjes ▪️1 rode peper – te plakjes ▪️5 babymais – te stukjes ▪️2 lente-uitjes – dunne reepjes wegens te garneren Instructies: ◾️Verwarm den oven voordat op 180°C hetelucht. ◾️Meng tomatenpuree, zoete chilisaus, sojasaus, honing, tomatenketchup plus rijstwijnazijn te ene kom. ◾️Klop ie ei te ene kom plus giet maïzena plus chinese 5 plakjes te ene andere. ◾️Spuit voorverwarmde bakplaat te met frylighthq ◾️Doopsel den runderreepjes vantevoren te ei, daarna te maïzena plus leg zij op den bakplaat. ◾️Tenue verdelen plus rundvlees ruimschoots bespuiten met frylight. ◾️Kattenbak 25-30 minuten te den oven. ◾️Halverwege wenden, weer bespuiten met frylight. ◾️5 minuten voordat den runderreepjes klaar zijn, kattebak jou look plus gember 30 seconden te frylight. ◾️Voeg paprika plus babymais toe aan den koekepan plus roerbak ene twee minuten. ◾️Giet den runderbouillon plus den saus te den pan plus breng aan den kook. ◾️Voeg gekookte runderreepjes toe aan den pan plus stuurroer juist totdat alles bedekt is met den saus. ◾️Serveer overheen vermicelli-rijstboodschappen!

Related Articles

5 Comments

  1. #onplan #slimmingworld #healthyeating #healthyfood #healthylifestyle #healthy #motivation #inspiration #slimming #weightloss #weightlossmotivation #weightlossmeals #slimmingworldjourney #slimmingworldfood #slimmingworldmeals #slimmingworldfollowers #healthyrecipes #heathychoices #healthylife #healthymeals #dinnertime #dinnerideas #recipes #easyrecipes #fakeaway #lowsyn #leanin15 #swrecipes #crispychillibeef

Back to top button