Garnalen Gebakken Rijst Recept hieronder Ik verlangde naar iets gezonds en vol groenten

Garnalen gebakken rijst 🍤🍚🫑🥢 Recept hieronder ⬇️⬇️ Ik had zin te iets gezonds plus vol groenten vanavond 😍 plus dit duurde maar liefst 10 minuten wegens te maken 😌 Ingrediënten (voordat 2 personen): ▪️1 wortel – te blokjes ▪️1/2 rode paprika – te blokjes ▪️1/2 rode peper – fijngehakt ▪️1 teentje look – fijngehakt ▪️200g garnalen ▪️100g diepvrieserwten ▪️2 lente-uitjes – te dunne plakjes ▪️Snufje Chinese 5 spice ▪️1 ei – geklopt ▪️Gekookte rijst ▪️1 el donkere sojasaus ▪️ 1 el donkere sojasaus ▪️1 el oestersaus Handleidingen: ◾️Kattenbak den wortel plus paprika te 5 minuten licht gaar. ◾️Voeg den look plus chili toe plus kattenbak 10 seconden. ◾️Voeg den garnalen toe plus kattenbak ene twee minuten aan elke zij plus schuif zij zoals den zijkant van den pan. ◾️Giet ie ei te den lege zij van den pan plus stuurroer wegens te klauteren. ◾️Stuurroer dan den erwten, ie wit van den lente-uitjes plus den 5 spice erdoor plus kook 2 minuten. ◾️Voeg den gekookte rijst, sojasaus plus oestersaus toe plus warm even doorheen. ◾️Bestrooi met ie groenkleurig van den lente-ui plus chilivlokken wegens te serveren 😊