Maaltijdplanner

Kip Bhuna: Ingrediënten (voor 2 personen): 1 ui (ik gebruikte een rode paprika) 15 g wortel g

Kip Bhuna: 🍛 Ingrediënten (voordat 2 personen): ▪️1 ui (ik gebruikte ene rode paprika) ▪️15g gemberwortel ▪️1 groene chili Kruidenmix: ▪️1,5 tl koriander ▪️1 tl kummel ▪️1,5 tl kurkuma ▪️1,25 tl paprika ▪️1 tl kerriepoeder ▪️1,25 tl chilipoeder ▪️1/2 tl garam masala ▪️1/8 tl zwarte peperkorrels ▪️1/2 tl zoutig ▪️1/2 tl look ▪️2 el tomatenpuree ▪️1 oogopslag tomatenblokjes. ▪️handvol gehalveerde kerstomaatjes Instructies: ◾️Flens look, gember, chilipeper plusteken uien te den keukenmachine. ◾️Verhit koekepan, voeg 2 eetlepels zonnebrandolie plusteken braadpasta toe, onder voortdurend roeren. ◾️Stuurroer plusteken kook ene twee minuten totdat den pasta goudbruin wordt. ◾️Zet ie vuur verachtelijk! ◾️Voeg den kruidenmix toe onder voortdurend roeren tijdens 30 seconden! Via verbrandingsproces van ie vuur halen. ◾️Zet ie vuur op medium, voeg tomatenpuree toe plusteken stuurroer. ◾️Voeg oogopslag tomatenblokjes toe. ◾️Dek den pan over plusteken breng aan den kook. ◾️Stuurroer over plusteken toe totdat den saus dikker wordt. ▪️Kip toevoegen plusteken stukjes te saus wentelen. ◾️Kattenbak op middelhoog vuur, over plusteken toe roerend, tijdens 20 minuten. ◾️Voeg cherrytomaatjes toe plusteken kook den laatste 5 minuten. ◾️garneer met korianderblaadjes wegens te serveren 👌🏽

Related Articles

One Comment

  1. #onplan #slimmingworldcommunity #swuk #slimmingworldfriends #slimmingworldmafia #slimmingworlduk #slimmingworldmotivation #slimmingworldrecipes #weightwatchers #ww #homemade #homemadefood #homecooking #homecookingisthebest #recipe #healthyrecipes #fakeaway #slimmingworld #slimmingworldmeals #recipe #easyrecipes #healthy #synfree #chickenbhuna #chickencurry #indianfood #indianrecipes #chickenbhunamasala

Back to top button