Maaltijdplanner

Pumpkin Pepper Recept: 4 oranje paprika’s 1 pond rundergehakt / kalkoen / kip

Pumpkin Pepper Recept: 4 oranje paprika’s 1 pond rundergehakt/kalkoenvlees/kip 1c rijst (optioneel) 1 1/4c water (voordat rijst) 1 tl olijfolie diegene ik gebruikte kasandrinos 1 middelgrote ui te blokjes gesneden 1 14 oz schenkkan geplette tomaten 3 look kruidnagel fijngehakt 2 tl oregano 1/2 tl basilicum 2 tl chilipoeder 1 tl paprika 1 tl knoflookpoeder 1/2 tl uienpoeder 1. Verwarm den oven voordat op 375. 2. Kook den rijst 25-30 minuten op ie keukenfornuis. 3. Fruit den ui te olijfolie. Voeg ie vlees toe. Voeg mits ie gaar is alle andere ingrediënten toe. 4. Snijd den paprika’s te stukjes plus ruk den zaadjes eruit. 5. Snijd ie gezicht te den peper. 5. Handelen den vulling erin plus zet den paprika’s 25 minuten te den oven.

Related Articles

15 Comments

Back to top button