Maaltijdplanner

Spaghetti Bolognese Recept hieronder Kan niet op tegen een grote kom Spag Bol awwwwll t

Spaghetti Bolognese 🍝 Recept hieronder ⬇️⬇️ Er gaat niets bovenin ene volwassene kom Spag Uitpuilend 😍😍 awwwwll den koolhydraten 😍😍 Zo snel plusteken gemakkelijk, plusteken ideaal wegens te maken indien jou overdag tijdstip hebt plusteken zometeen op te warmen voordat ie avondeten, zoals ik deed! 😃 Ingrediënten (voordat 3 personen): ▪️400g toegevoegd spichtig rundergehakt (of kalkoenvlees) ▪️1 wortel – ter blokjes ▪️1 ui – ter blokjes ▪️3 teentjes look – geplet ▪️400g pruimtomaten uit oogopslag ▪️1 el tomatenpuree ▪️1 el gedroogd oregano ▪️1 el gedroogde basilicum ▪️1/2 tl chilivlokken ▪️1 tl zoetstof ▪️300 ml runderbouillon met verminderd zoutgehalte (1 bouillonblokje) ▪️1 el Worcestershire-saus ▪️Frylight Instructies: ◾️Kattebak ter ene volwassene pan wortel, look plusteken ui ter frylighthq lopend 5 minuten wegens zacht te wordt. ◾️Zet ie vuur plusteken voeg gehakt toe plusteken kattenbak totdat ie noch meer roze is. ◾️Verbrokkel ie bouillonblokje ter 300 ml kokend water plusteken voeg toe aan den pan. ◾️Opbergblik pruimtomaten, tomatenpuree, Worcestershiresaus, smaakstoffen, zoetstof toevoegen plusteken op smaakwaarneming brengen. ◾️Breng alles aan den kook, stuurroer plusteken dek overheen met deksel. ◾️Laat 20 minuten sudderen, overheen plusteken toe roeren. ◾️Na 20 minuten, verwijder ie deksel plusteken laat nog 10-15 minuten drinken, totdat jou tevreden bent met den consistentie van den saus. (Ik liet den mijne nog 25 minuten sudderen omdat ik den mijne lekker rijk vind plusteken den tijdstip had). ◾️Positie ie deksel terug, zet ie vuur uit plusteken laat 5 minuten staan ​​alvorens te serveren.

Related Articles

3 Comments

  1. #onplan #slimmingworld #healthyeating #healthyfood #healthylifestyle #healthy #slimming #weightloss #weightlossmotivation #weightlossmeals #slimmingworldfood #slimmingworldmeals #slimmingworldfollowers #healthyrecipes #heathychoices #healthylife #healthymeals #dinnertime #dinnerideas #recipes #easyrecipes #fakeaway #lowsyn #leanin15 #swrecipes #eatwellathome #spaghetti #spaghettibolognese

Back to top button