Maaltijdplanner

Zwarte Bonensoep: 3-4c groentebouillon 3 blikken zwarte bonen, uitgelekt 1T olijfolie

Zwartebonensoep: 3-4c groentebouillon 3 zien zwarte bonen, uitgelekt 1T olijfolie 1 ui, te blokjes gesneden 3 teentjes look, fijngehakt 2 wortelen, gehakt 2tl kummel 1/2tl oregano 1/2tl zoutig 1. Fruit ui te olijfolie tijdens 3 minuten op middelhoog vuur. 2. Voeg den look plus den wortels toe plus kattebak ene minuutje mee. 3. Voeg alle ingrediënten toe zonder ene busje zwarte bonen plus kook 30 minuten. 4. Pureer den soep, voeg den resterende bonen toe plus kook nog 5 minuten. Plezier!

Related Articles

13 Comments

  1. Lovely! I had it in Mexico and the serve it with tiny cubes of cheese (similar to mozzarella) and a spoonful of soured cream! 👍👏

  2. Omg this looks amaZing! Plus I have a vita mix so hella easy! THANK YOU 🙌

  3. #healthy #chef #cook #cooking #food #foodporn #healthy #healthyeating #healthyfood #delicious #fitness #fit #fitfam #run #runner #running #workout #nutrition #recipe #foodie #foodstagram #foodphotography #foodlover #eatclean #cleaneating #keto #paleo #dinner #flattenthecurve #soup

Back to top button